2 الگوی ساختاربندی سخنرانی

کمی به خودتان استراحت دهید و مطلبی را مطالعه کنید

کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی | [معرفی + خلاصه کتاب]
کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی | [معرفی + خلاصه کتاب]
کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی | [معرفی + خلاصه کتاب]

معرفی و خلاصه کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی در ادامه بخش معرفی کتاب‌های مربوط به درمان خجالت و کم‌ رویی، این بار سراغ کتابی با عنوان کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی نوشته گیلیان باتلر رفته‌ایم که امیدواریم برای شما

ادامه مطلب
کتاب همه جاده ها از ما آغاز می شوند | [معرفی + خلاصه کتاب]
کتاب همه جاده ها از ما آغاز می شوند | [معرفی + خلاصه کتاب]
کتاب همه جاده ها از ما آغاز می شوند | [معرفی + خلاصه کتاب]

معرفی و خلاصه کتاب همه جاده ها از ما آغاز می شوند در ادامه بخش معرفی کتاب، این بار سراغ کتابی با موضوع افزایش عزت نفس با عنوان کتاب همه جاده ها از ما آغاز می شوند نوشته رابرت ووبلدینگ و

ادامه مطلب
احساس ارزشمندی و راه‌های تقویت آن | [خلاصه کتاب]
احساس ارزشمندی و راه‌های تقویت آن | [خلاصه کتاب]
احساس ارزشمندی و راه‌های تقویت آن | [خلاصه کتاب]

در ادامه بخش معرفی کتاب درمان خجالت و کم رویی، این بار سراغ کتاب احساس ارزشمندی و راه‌های تقویت آن رفته‌ایم که امیدواریم برای شما مفید باشد. معرفی کتاب احساس ارزشمندی و راه‌های تقویت آن در یک نگاه نام کتاب: احساس

ادامه مطلب
کتاب مهارت جرأت ورزی و قاطعیت | معرفی کتاب
کتاب مهارت جرأت ورزی و قاطعیت | معرفی کتاب
کتاب مهارت جرأت ورزی و قاطعیت | معرفی کتاب

در ادامه بخش معرفی کتاب درمان خجالت و کم رویی، این بار سراغ کتاب مهارت جرأت ورزی و قاطعیت رفته‌ایم که امیدواریم برای شما مفید باشد. معرفی کتاب مهارت جرأت ورزی و قاطعیت در یک نگاه نام کتاب: مهارت

ادامه مطلب
کتاب اکنون می توانم به وضوح ببینم [به همراه نسخه صوتی]
کتاب اکنون می توانم به وضوح ببینم [به همراه نسخه صوتی]
کتاب اکنون می توانم به وضوح ببینم [به همراه نسخه صوتی]

کتاب اکنون می توانم به وضوح ببینم شامل نقاط عطف و تضادهایی است که دکتر وین دایر در زندگی خود با آنها برخورد کرده است و هر کدام از آنها باعث شده است که ایشان به هدف خود نزدیک تر شود.

ادامه مطلب
غلبه بر ترس
غلبه بر ترس
غلبه بر ترس

غلبه بر ترس   🔸 ترس فقط یک تصویرذهنی است!! و تنها راه غلبه بر ترس، روبه رو شدن با آن است 🔺 روبرو شدن با دنیای خطرناک بیرونی چه نگرشی می خواهد؟ 🔺 چرا از تجربه های جدید خودداری می کنیم؟ 🔸 بیشترین کمکی

ادامه مطلب
چگونه کنترل ذهن خود را بدست آوریم؟
چگونه کنترل ذهن خود را بدست آوریم؟
چگونه کنترل ذهن خود را بدست آوریم؟

چگونه کنترل ذهن خود را بدست آوریم؟   💠 چگونه کنترل ذهن خود را بدست آوریم؟ 🔸 گفت‌وگوهای درونی‌تان را با احساسات خوشبختی، قدرت و موفقیت همراه سازید. 🔸 به #افکار_منفی اعتنا نکنید. به آرامی از کار کردن به این نوع افکار اجتناب ورزید و

ادامه مطلب
فاصله میان تولد تا مرگ
فاصله میان تولد تا مرگ
فاصله میان تولد تا مرگ

زندگی حد فاصل بین B و D است. (‌تولد: Birth و مرگ: Death )

ولی بین B و D یک حرف دیگر یعنی C هم هست!

(#انتخاب: Choice)

انتخاب‌های ما مهمترین بخش زندگی ماست! در انتخاب‌هایمان دقت کنیم!

ادامه مطلب
فن بیان چیست [به همراه ۸ تمرین کاربردی]
فن بیان چیست [به همراه ۸ تمرین کاربردی]
فن بیان چیست [به همراه ۸ تمرین کاربردی]

فن بیان چیست و چگونه می‌توان فن بیان قوی داشت
در این مقاله به برخی از تمرینات فن بیان اشاره شده است و ۸ تمرین کاربردی برای داشتن فن بیان قوی شرح داده شده است

ادامه مطلب
۲ الگوی ساختاربندی سخنرانی
۲ الگوی ساختاربندی سخنرانی
۲ الگوی ساختاربندی سخنرانی

۲ الگوی ساختاربندی سخنرانی       برای شنیدن فایل صوتی ۲ الگوی ساختاربندی سخنرانی روی نوار صوتی زیر کلیک نمائید.     در این فایل صوتی با ۲ الگوی ساختاربندی سخنرانی آشنا می‌شویم که عبارت است از:   ۱- ساختاربندی سخنرانی با الگوی

ادامه مطلب
افزایش اعتماد به نفس فوری – ۳ تکنیک کاربردی
افزایش اعتماد به نفس فوری – ۳ تکنیک کاربردی
افزایش اعتماد به نفس فوری – ۳ تکنیک کاربردی

افزایش اعتماد به نفس فوری - ۳ تکنیک کاربردی   دوستان سلام، من کامران گنجی هستم، مربی و مدرس دوره های افزایش اعتماد به نفس و غلبه بر خجالت و کمرویی و قصد دارم در این مقاله به ۳ راه برای افزایش اعتماد به نفس

ادامه مطلب
ارتباط با جنس مخالف
ارتباط با جنس مخالف
ارتباط با جنس مخالف

ارتباط با جنس مخالف سوالی پر تکرار بود که دوستان همراه سایت از من می‌پرسیدند و هر دفعه به قسمت کوتاهی از این مسئله اشاره می‌کردم اما این دفعه یک مقدار بحث ارتباط با جنس مخالف رو بیشتر باز کردم و به موضوعات دیگری نیز پرداختم، موضوعاتی از قبیل:

ادامه مطلب
حقوق انسانی ما
حقوق انسانی ما
حقوق انسانی ما

حقوق انسانی ما شامل چه مواردی است؟ چطوری می‌توانیم بفهمیم که رفتاری که انجام میدهیم آیا درست است و حق داریم یا خیر؟
در مقاله حقوق انسانی برخی از مهمترین آنها را بررسی می‌کنیم

ادامه مطلب
میراسموس ، زندانی بدون دیوار و محافظ
میراسموس ، زندانی بدون دیوار و محافظ
میراسموس ، زندانی بدون دیوار و محافظ

بعد از جنگ کره شمالی با امریکا، سرگرد (دکتر) ویلیام ای. مِیر روی موضوعی تحقیق کرد که نه الهام بخش بود و نه مثبت.
ایشان روی هزار زندانی امریکایی که در اردوگاه کره شمالی بازداشت بودند مطالعه کرد.
این سربازان در اردوگاه‌هایی نگه‌داری می‌شدند که بر اساس استانداردهای آن زمان، رفتار ظالمانه یا غیرعادی انجام نمی‌شد.

ادامه مطلب
آموزش رسم مایند مپ سخنرانی
آموزش رسم مایند مپ سخنرانی
آموزش رسم مایند مپ سخنرانی

[vc_row][vc_column][vc_column_text] آموزش رسم مایند مپ سخنرانی [/vc_column_text][ultimate_spacer height="10"][vc_column_text] [/vc_column_text][ultimate_spacer height="10"][vc_column_text] در فیلم زیر می‌توانید (حدوداً ۳۰ دقیقه) آموزش رسم مایند مپ سخنرانی را مشاهده نمائید. [/vc_column_text][ultimate_spacer height="10"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] [/vc_column_text][ultimate_spacer height="10"][vc_column_text] توجه: این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را

ادامه مطلب
اثر هاله ای و افراد خجالتی
اثر هاله ای و افراد خجالتی
اثر هاله ای و افراد خجالتی

اثر هاله ای کلیدی‌ترین مفهوم ارتباطات است.
اگر ما در آن ۳ تا ۳۰ ثانیه ابتدایی در ظاهر یا رفتار و گفتارمان بتوانیم یک ویژگی خوب را به مخاطب منتقل کنیم، او این ویژگی خوب را به سایر ویژگی‌های ما تعمیم می‌دهد ولی اگر در همان ثانیه‌های اول یک نقصی در ظاهر یا گفتار و رفتارمان ببیند، همان را به سایر ویژگی‌های ما تعمیم می‌دهد.
این اثر مثبت یا منفی را اثر هاله ای نامیده‌اند.

ادامه مطلب
دیسیپلین در مدیریت زمان و افزایش عملکرد
دیسیپلین در مدیریت زمان و افزایش عملکرد
دیسیپلین در مدیریت زمان و افزایش عملکرد

دیسیپلین یعنی انجام کار درست در زمان درست نه انجام کاری که دوست داریم در زمانی که دوست داریم!
در این مقاله به موضوع دیسیپلین و نقش آن با مدیریت زمان و افزایش عملکرد پرداخته‌ام.

ادامه مطلب
تصویر سازی ذهنی و غلبه بر خجالت و کمرویی
تصویر سازی ذهنی و غلبه بر خجالت و کمرویی
تصویر سازی ذهنی و غلبه بر خجالت و کمرویی

اگر از رویارویی با یک فرد یا قرار گرفتن در یک موقعیت دچار اضطراب و استرس می‌شویم، تکنیک تصویر سازی ذهنی یکی از بهترین تمرین‌هاست

تصویر سازی ذهنی یعنی ما موقعیتی که قرار است در آن قرار بگیریم را از قبل در ذهن خودمان رسم کنیم اما به صورت واقعی…

ادامه مطلب
خجولی و راهکار درمان آن در مصاحبه با سایت فراتر از فردا
خجولی و راهکار درمان آن در مصاحبه با سایت فراتر از فردا
خجولی و راهکار درمان آن در مصاحبه با سایت فراتر از فردا

خجولی چیست و چه ضررهایی به ما وارد می کند و چه راهکاری برای درمان خجالت و کمرویی وجود دارد را در مصاحبه من با سایت فراتر از فردا بشنوید

ادامه مطلب
چطوری تفکر منفی همه یا هیچ یا کامل گرایی را حذف کنیم؟
چطوری تفکر منفی همه یا هیچ  یا کامل گرایی را حذف کنیم؟
چطوری تفکر منفی همه یا هیچ یا کامل گرایی را حذف کنیم؟

[vc_row][vc_column][vc_column_text] یکی دیگر از تفکرات منفی که باعث کاهش اعتماد به نفس در ما می‌شود، تفکر همه یا هیچ و یا کامل گرایی است. فرد کامل گرا برای خود استانداردهایی را وضع می‌کند که آنقدر این استانداردها بالا هستند که دست نیافتنی می‌باشند در چنین

ادامه مطلب

آیا مایل هستید که اعتماد به نفس خود را افزایش دهید؟

با مطالب ما همراه باشید تا تغییرات شگفت انگیزی را در زندگی خود شاهد باشید.

عضویت و ورود
شماره موبایل خود را وارد نمایید.
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد