
ساخت سریع تر مسیر عصبی صحیح رفع خجولی گری
در این مقاله قصد دارم که ۴ راه دیگر برای ساخت سریع تر مسیر عصبی صحیح رفع خجولی گری را با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم.
تمرین با خود در شرایط واقعی – ضبط صدا و فیلم از صحبت یا کارهای خودمان – همراه داشتن دفترچه یادداشت یا استفاده از نرم افزارهای یادداشت برداری همراه – اگه …. جای من بود چیکار می کرد؟