کمی به خودتان استراحت دهید و مطلبی را مطالعه کنید

اصلاح مسیر و مدار در مدیریت زمان و افزایش عملکرد
آخرین مطالب

اصلاح مسیر و مدار در مدیریت زمان و افزایش عملکرد

در این مقاله به این موضوع می پردازم که اگر مسیر مدیریت زمان و افزایش عملکرد را به اشتباه می رفتیم، چگونه به اصلاح مسیر و مدار در مدیریت زمان و افزایش عملکرد بپردازیم.

ارتباط با برج مراقب در مدیریت زمان و افزایش عملکرد
آخرین مطالب

ارتباط با برج مراقب در مدیریت زمان و افزایش عملکرد

همه ما در طی روز مکالمات ذهنی فراوانی با خودمان داریم که در عملکرد ما نقش بسیار موثری را ایفا می کند و اگر بتوانیم با برج مراقبت خودمان که ذهن مان است به خوبی ارتباط برقرار کنیم، می توانیم عملکرد خودمان را افزایش یا کاهش بدهیم. اما چطوری؟

مدیریت زمان و افزایش عملکرد به روش ناسا ایکس ۴۳
آخرین مطالب

مدیریت زمان و افزایش عملکرد به روش ناسا ایکس ۴۳

در این مقاله قصد دارم به موضوع مدیریت زمان و افزایش عملکرد به روش ناسا ایکس ۴۳ بپردازم:

شاید شما هم مطالب مختلفی در مورد مدیریت زمان و افزایش عملکرد مطالعه کرده باشید، اما سعی کرده ام که در این مقاله به صورت خودمانی و کاربردی تر به این موضوع بپردازم.

کاربرد ادراک در خجولی
آخرین مطالب

کاربرد ادراک در خجولی

کاربرد ادراک در خجولی
اگر بدانید که دیگران در مورد شما چه ادراک هایی دارند، چطوری عمل می کنید؟
آیا اگر کارمند باشید، اولویت ادراک های مدیرتان را پیدا نمی کنید؟

ادراک چیست؟
آخرین مطالب

ادراک چیست

ادراک یعنی تفسیر ما از رویدادهای بیرونی و منظور از رویدادهای بیرونی، تمام اتفاقاتی است که در بیرون از ذهن ما رخ می دهد و ما آن را از طریق حواس ۵ گانه آن را دریافت می کنیم.

آلبوم تصاویر ذهنی یا دنیای مطلوب
آخرین مطالب

آلبوم تصاویر ذهنی یا دنیای مطلوب

ما در ذهن خود به مرور زمان و در اثر تعامل با جهان پیرامون خود کلکسیونی از تصاویری را که به ما کمک می کنند تا هر یک از نیازهایمان را ارضا کنیم، تشکیل می دهیم. این کلکسیون را ویلیام گلسر (روانشناس و نظریه پرداز تئوری انتخاب)، آلبوم تصاویر ذهنی یا دنیای مطلوب می نامد.

معرفی کتاب گل خجالتی
آخرین مطالب

معرفی کتاب رفع خجولی – گل خجالتی

خجولی یعنی نداشتن اطلاعات کافی در بایگانی مغز برای ایجاد واکنش به محرک بیرونی. همان طور که در کامپیوتر به وسیله ابزار جستجو به دنبال فایلی می گردید. یا آن را پیدا می کنید، یا پیغامی نمایش داده می شود و می گوید چنین فایلی وجود ندارد. یا فایلی پیدا می شود که مناسب نیاز شما نیست.

ساخت سریع تر مسیر عصبی صحیح رفع خجولی گری
آخرین مطالب

ساخت سریع تر مسیر عصبی صحیح رفع خجولی گری

در این مقاله قصد دارم که ۴ راه دیگر برای ساخت سریع تر مسیر عصبی صحیح رفع خجولی گری را با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم.
تمرین با خود در شرایط واقعی – ضبط صدا و فیلم از صحبت یا کارهای خودمان – همراه داشتن دفترچه یادداشت یا استفاده از نرم افزارهای یادداشت برداری همراه – اگه …. جای من بود چیکار می کرد؟

آیا مایل هستید که اعتماد به نفس خود را افزایش دهید؟

با مطالب ما همراه باشید تا تغییرات شگفت انگیزی را در زندگی خود شاهد باشید.