دی 1396

کمی به خودتان استراحت دهید و مطلبی را مطالعه کنید

چطوری با ادای موفقیت، اعتماد به نفس مان را افزایش دهیم
چطوری با ادای موفقیت، اعتماد به نفس مان را افزایش دهیم
چطوری با ادای موفقیت، اعتماد به نفس مان را افزایش دهیم

[vc_row][vc_column][vc_column_text] در این ویدئو من (کامران گنجی) این مطالب را با شما به اشتراک گذاشته ام: آیا کپی برداری از رفتار افراد با اعتماد به نفس درست است؟ تکنیک حماسی خوانی چیست؟ چطور شبیه افراد با اعتماد به نفس رفتار کنیم؟ و... [/vc_column_text][ultimate_spacer height="10"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] [/vc_column_text][vc_column_text]

ادامه مطلب
تصورات ذهنی و نقش آن در اعتماد به نفس
تصورات ذهنی و نقش آن در اعتماد به نفس
تصورات ذهنی و نقش آن در اعتماد به نفس

تصورات ذهنی چیست و چه نقشی در اعتماد به نفس دارد؟
آیا اگر کسی تصورات ذهنی منفی داشته باشد، اعتماد به نفس او کاهش می‌یابد و بالعکس اگر کسی تصورات ذهنی مثبت داشته باشد، آیا اعتماد به نفس او افزایش می‌یابد؟

ادامه مطلب
اولین گام برای افزایش اعتماد به نفس و خودباوری
اولین گام برای افزایش اعتماد به نفس و خودباوری
اولین گام برای افزایش اعتماد به نفس و خودباوری

در این ویدئو من (کامران گنجی) این مطالب را با شما به اشتراک گذاشته ام: اولین گام برای افزایش اعتماد به نفس و خودباوری نقش پذیرش در خودباوری چرا ما خودمان را همانگونه که هستیم، نمی پذیریم؟ آیا این درست است که فلانی در همه

ادامه مطلب
اعتماد به نفس چیست؟
اعتماد به نفس چیست؟
اعتماد به نفس چیست؟

اعتماد به نفس شامل دو موضوع است:
۱- تصورات ذهنی مثبت یا خودباوری
۲- داشتن مهارت و تعمیم آن به بخش‌های دیگر

ادامه مطلب
چطوری از لرزش و بریده بریده شدن صدا جلوگیری کنیم؟
چطوری از لرزش و بریده بریده شدن صدا جلوگیری کنیم؟
چطوری از لرزش و بریده بریده شدن صدا جلوگیری کنیم؟

در این ویدئو من (کامران گنجی) به شما آموزش می دهم که: چه تمرینی برای جاهایی که استرس داریم و صدای مان می لرزد وجود دارد؟ اگر صدای مان بریده بریده می شود چکار کنیم؟ اگر برد و قدرت صدای مان کم است چه کار

ادامه مطلب
تمرینی عالی برای داشتن صدای قدرتمند
تمرینی عالی برای داشتن صدای قدرتمند
تمرینی عالی برای داشتن صدای قدرتمند

در این ویدئو من (کامران گنجی) به شما آموزش می دهم که: اگر خجالت می کشیم که از تمرینات صداسازی استفاده کنیم، چه کار کنیم؟ تمرین صداسازی بدون صدا چگونه است؟ و ... برای دانلود این ویدئو روی اینجا کلیک نمائید.

ادامه مطلب
تمرینی عالی برای داشتن صدای زیبا و واضح صحبت کردن
تمرینی عالی برای داشتن صدای زیبا و واضح صحبت کردن
تمرینی عالی برای داشتن صدای زیبا و واضح صحبت کردن

در این ویدئو من (کامران گنجی) به شما آموزش می دهم که: چرا بعضی از افراد واضح صحبت نمی کنند؟ چطوری می توانیم واضح و پر انرژی صحبت کنیم؟ تمرین خودکار در فن بیان و صداسازی به چه صورت است؟ و ... برای

ادامه مطلب
چطوری خودمان را حرفه ای تر معرفی کنیم؟
چطوری خودمان را حرفه ای تر معرفی کنیم؟
چطوری خودمان را حرفه ای تر معرفی کنیم؟

در این ویدئو من (کامران گنجی) به شما آموزش می دهم که: از معرفی کلیشه ای خودمان خودداری کنیم معرفی الگوی ۵ مرحله ای برای معرفی حرفه ای خودمان و ... برای دانلود این ویدئو روی اینجا کلیک نمائید. به زودی

ادامه مطلب
لبخند زیبا و ۴ راه ساده برای لبخند زدن
لبخند زیبا و ۴ راه ساده برای لبخند زدن
لبخند زیبا و ۴ راه ساده برای لبخند زدن

در این مقاله به مدل‌های مختلف لبخند افراد می‌پردازیم و اینکه چطوری می‌توانیم مهارت لبخند زدن را به خود اضافه کنیم و چگونه لبخند زیبا داشته باشیم

ادامه مطلب
چطوری با دیگران ارتباط چشمی موثر برقرار کنیم؟
چطوری با دیگران ارتباط چشمی موثر برقرار کنیم؟
چطوری با دیگران ارتباط چشمی موثر برقرار کنیم؟

در این ویدئو من (کامران گنجی) به شما آموزش می دهم که: چطوری می توانیم ارتباط چشمی خوبی با دیگران داشته باشیم میزان ارتباط چشمی در گفتگوی دو نفره، گروهی و سخنرانی باید چقدر باشد با افراد سخت و کسانی که جایگاه اجتماعی بالاتری نسبت

ادامه مطلب
آیا من خجالتی و کمرو هستم؟
آیا من خجالتی و کمرو هستم؟
آیا من خجالتی و کمرو هستم؟

آیا ما دچار خجالت و کمرویی هستیم؟ در این ویدئو من (کامران گنجی) به شما می گویم که آیا شما هم خجالتی و کمرو هستید یا نه؟ برای دانلود این ویدئو روی اینجا کلیک نمائید. به زودی متن این ویدئو خدمت

ادامه مطلب
ما چطوری رفتار می کنیم؟
ما چطوری رفتار می کنیم؟
ما چطوری رفتار می کنیم؟

در این ویدئو من (کامران گنجی) به شما آموزش می دهم که: ما چطوری رفتار می کنیم؟ و چگونه رفتارهای مان را انتخاب می کنیم؟ منظور از رفتار قاطع و قاطعانه چیست؟ برای دانلود این ویدئو روی اینجا کلیک نمائید. برای

ادامه مطلب
کتاب درمان خجالت – مهم ترین آدم دنیا
کتاب درمان خجالت – مهم ترین آدم دنیا
کتاب درمان خجالت – مهم ترین آدم دنیا

[vc_row][vc_column][vc_column_text]   [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][ultimate_spacer height="10" height_on_tabs="5" height_on_tabs_portrait="5" height_on_mob_landscape="5" height_on_mob="5"][vc_column_text] مهم ترین آدم دنیا راهکارها و تکنیک‌های عملی برای غلبه بر خجالت و کمرویی و تبدیل شدن به فردی با اعتماد به نفس [/vc_column_text][ultimate_spacer height="10" height_on_tabs="5" height_on_tabs_portrait="5" height_on_mob_landscape="5" height_on_mob="5"][vc_column_text] در این مقاله قصد دارم به معرفی کتاب

ادامه مطلب
چرا دچار خجالت و کمرویی می شویم و چکار کنیم؟
چرا دچار خجالت و کمرویی می شویم و چکار کنیم؟
چرا دچار خجالت و کمرویی می شویم و چکار کنیم؟

در این ویدئو من (کامران گنجی) به شما آموزش می دهم که چرا دچار خجالت و کمرویی می شویم و راه حل درمان خجالت و کمرویی در چیست؟

ادامه مطلب
خجالت ، کمرویی و ناآگاهی
خجالت ، کمرویی و ناآگاهی
خجالت ، کمرویی و ناآگاهی

خجالت و کمرویی موضوعی است که بیشتر مردم از وجود آن در خود ناآگاهند در حالیکه روزانه میلیاردها میلیارد ضرر و زیان به ما وارد می‌کند و اگر نسبت به آن غافل باشیم..

ادامه مطلب
شکاف های یادگیری و اینکه چرا تغییر نمی کنم؟
شکاف های یادگیری و اینکه چرا تغییر نمی کنم؟
شکاف های یادگیری و اینکه چرا تغییر نمی کنم؟

شکاف های یادگیری موضوعی است که اگر نتوانیم آن را به درستی حل کنیم، شاید تغییری نکنیم و یا اگر بخواهیم که تغییری کنیم، سرعت تغییرمان به کندی سپری می‌شود.

ادامه مطلب
رفتار قاطع داروی خجالت و کمرویی
رفتار قاطع داروی خجالت و کمرویی
رفتار قاطع داروی خجالت و کمرویی

در مقاله “رفتار قاطع، داروی خجالت و کمرویی” به این موضوع پرداختم که هر فردی در هر موقعیتی که قرار می‌گیرد، یکی از این چهار رفتار را از خود بروز می‌دهد.
۱- پرخاشگری ۲- افسردگی ۳- خجولی‌گری ۴- رفتار قاطعانه و محترمانه
واینکه رفتار قاطعانه و محترمانه ریشه در عزت نفس دارد. برای بررسی بیشتر هر کدام از این رفتارها به ادامه مطلب مراجعه فرمائید.

ادامه مطلب
ریشه خجالت و کمرویی
ریشه خجالت و کمرویی
ریشه خجالت و کمرویی

در این مقاله به این موضوع می‌پردازیم که ریشه خجالت و کمرویی از کجاست و چگونه می‌توان بر خجولی و کمرویی خود غلبه کنیم.

ادامه مطلب
خجالت و کمرویی چیست
خجالت و کمرویی چیست
خجالت و کمرویی چیست

در این مقاله به این موضوع بپردازم که خجالت و کمرویی چیست، به چه کسی خجالتی می‌گویند، چه ویژگی‌هایی دارند و چطور می‌توان بر خجالت و کمرویی خود غلبه کرد

ادامه مطلب
تمرکز در مدیریت زمان و افزایش عملکرد
تمرکز در مدیریت زمان و افزایش عملکرد
تمرکز در مدیریت زمان و افزایش عملکرد

در این مقاله به اهمیت موضوع تمرکز در مدیریت زمان و افزایش عملکرد پرداخته ام.
در ابتدا تعریفی از تمرکز بیان می‌شود سپس تمریناتی برای افزایش تمرکز نیز آورده‌ام

ادامه مطلب

آیا مایل هستید که اعتماد به نفس خود را افزایش دهید؟

با مطالب ما همراه باشید تا تغییرات شگفت انگیزی را در زندگی خود شاهد باشید.

عضویت و ورود
شماره موبایل خود را وارد نمایید.
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد