تصویر سازی ذهنی و غلبه بر خجالت و کمرویی

اگر از رویارویی با یک فرد یا قرار گرفتن در یک موقعیت دچار اضطراب و استرس می‌شویم، تکنیک تصویر سازی ذهنی یکی از بهترین تمرین‌هاست

تصویر سازی ذهنی یعنی ما موقعیتی که قرار است در آن قرار بگیریم را از قبل در ذهن خودمان رسم کنیم اما به صورت واقعی…

مطالب عنوان شده در ویدئوی تصویر سازی ذهنی و غلبه بر خجالت و کمرویی

???? تصویر سازی ذهنی چیست؟

???? رابطه تصویر سازی ذهنی با غلبه بر خجالت و کمرویی

???? تحقیق پیانو آقای لئون از دانشگاه میشیگان در رابطه با تصویر سازی ذهنی چه پیامی را منتقل می‌کند؟

???? چطوری با تصویر سازی ذهنی توانستم در مصاحبه استخدامی قبول شوم

???? و…

برای دانلود این ویدئو روی اینجا کلیک نمائید.

متن این ویدئو به زودی در همین جا قرار می‌گیرد.